Spenót
Keresési eredmények
Hagyományosan a spenót főzeléket főtt krumplival és tükörtojással tálaljuk.
Recept egy finom és könnyű salátára friss spenót levelekből, padlizsánból, és paprikából.
Ízletes és egészséges spenót a gyermekeknek és a felnőtteknek is, nem csak a böjt napjain.
A Zöld csütörtök klasszikus ebédje.
Könnyű és diétás saláta teli zöldséggel, ízesítve joghurtos dresszinggel és egészséges dióval.
Az ilyen csirke "buzogány" még a gyerekeknek is ízleni fog, akik amúgy nem igazán kedvelit a spenótot :)
Recept egy nem hagyományos sós muffin elkészítésére, melynek kitűnő az íze és csábító a színe.
Recept egy finom és egyszerű ételre, sok leveles zöldséggel.
Laktató finom csemege
Egy igazán finom spagetti recept friss spenótlevelekkel és fokhagymával.
Kiváló gyors húsmentes ebéd.
Ízletes ebéd kicsiknek és nagyoknak, szalonna hozzáadása nélkül, vegetáriánusoknak is megfelelő :)
Egyszerűen és gyorsan elkészíthető egészséges leves. Vajdarabokkal tálaljuk az ízek lágyabbá tételéért.
Ízletes húsmentes ebéd.
TÖBB MEGTEKINTÉSE 
