Fordított csirke szeletek
Puha szaftos csirke szeletek. Köretnek krumplipüré és friss zöldség ajánlott.
recept,recept fotó,csirkemell,Csirkehús,Laktózmentes
Csirkehús
Hozzávalók
Hozzávalók
csirkemell | 800 | gramm | |
finomliszt | - | ||
napraforgó olaj | - | ||
só | - | ||
tyúk tojás | 3 | darab | |
víz | 200 | milliliter | |
zsemlemorzsa | - |
Recept
1.
csirkemell 800 gramm
A csirkemelleket megmossuk, és hosszában kettévágjuk. Vékonyra kiklopfoljuk.
2.
só • zsemlemorzsa • tyúk tojás 3 darab • finomliszt
A csirkemelleket megsózzuk, és jól megforgatjuk zsemlemorzsában, majd felvert tojásba mártogatjuk.
3.
Ezután egyenesen sima lisztben megforgatjuk.
5.
Sütés után a csirkemelleket egy sütőtálba egymás mellé oldalára állítva rakjuk.
6.
víz 200 milliliter
A csirkemelleket a sütőtálban felöntjük a zsiradékkal amelyben sült, és vizet öntünk alá. A sütőtálat letakarva 30 percig előmelegített sütőbe helyezzük.
Jó étvágyat!