RECEPTEK

Juhtórós sütőtök

Juhtórós sütőtök

bi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-star

recept,recept fotó,vajtök,juhtúró,Zöldség köretek,Gluténmentes

Zöldség köretek

Főzőcske

Adag

5

Az elkészítés ideje

40 min.

Nehézség

alacsony

Hozzávalók

Hozzávalók

juhtúró

200

550

gramm

kcal

olivaolaj

0

??

kcal

petrezselyem zöldje

1

7

evőkanál

kcal

0

??

kcal

tyúk tojás

2

176

darab

kcal

vajtök

600

240

gramm

kcal

zsírszegény tej 1,5%

100

48

milliliter

kcal

 

Recept

1. 

vajtök 600 gramm

A tököt megpucoljuk és eltávolítjuk a magokat Kb 1 cm félholdakra szeleteljük.

A tököt megpucoljuk és eltávolítjuk a magokat...

2. 

juhtúró 200 gramm  tyúk tojás 1 darab  petrezselyem zöldje 1 evőkanál

Egy tálkában juhtúrót és tojást keverünk össze.Hozzáadjuk a petrezselyem levelet. Jól összekeverjük.

Egy tálkában juhtúrót és tojást keverünk...

3. 

olivaolaj

Az olajjal kikent sütőtálba belehelyezzük a félholdakra szeletelt sütőtök felét és rá öntjük a juhtúrós masszát.

Az olajjal kikent sütőtálba belehelyezzük a...

4. 

zsírszegény tej 1,5% 100 milliliter  tyúk tojás 1 darab 

Majd rá helyezzük a tök másik felét és rá öntjük a tejet amiben tojást kevertünk el. Megsózzuk.

Majd rá helyezzük a tök másik felét és rá...

5. 

200°C. sütjük lefedve 10 percig majd ezután le vesszük a fedőt és további 20 percig sütjük .

 200°C. sütjük lefedve 10 percig majd ezután...

Jó étvágyat!

Ajánlott receptek

Kedvenc keresések

Legolvasottabb receptek

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Bejelentkezés