Saláta rizzsel és borsóval
Laktató és finom saláta basmati rizzsel, karival, és borsóval.
recept,recept fotó,basmati rizsa, fehér,mirelit borsó,cherry paradicsom,Zöldségsaláták,Laktózmentes ,Gluténmentes
Zöldségsaláták
Hozzávalók
Hozzávalók
almaecet | 1 | evőkanál | |
basmati rizsa, fehér | 250 | gramm | |
cherry paradicsom | 125 | gramm | |
curry fűszerkeverék | 1 | teáskanál | |
mirelit borsó | 200 | gramm | |
olivaolaj | 2 | evőkanál | |
rukkola | 30 | gramm | |
só | 1 | teáskanál | |
víz | 2.5 | liter | |
víz | 300 | milliliter |
Recept
1.
basmati rizsa, fehér 250 gramm • víz 2.5 liter • só ½ teáskanál • curry fűszerkeverék 1 teáskanál
Sós forró vízbe öntünk egy bögre rizst. Hozzáadjuk a karit és megkeverjük. Közepes lángon 10-12 percig főzzük. A kész rizst leöblítjük, és lecsepegtetjük.
4.
rukkola 30 gramm • cherry paradicsom 125 gramm
A rukolát felvágjuk és együtt a cherry paradicsommal belekeverjük a salátába.
Jó étvágyat!