RECEPTEK

Szejtán borsóval

Szejtán borsóval

bi-starbi-starbi-starbi-starbi-star

Szoté borsóval és szejtánnal pirítva hagymán, fokhagymán és gyömbéren.

recept,recept fotó,szejtán,mirelit borsó,Húsnélküli ételek,Vegán receptek,Vegetáriánus receptek,Laktózmentes

Húsnélküli ételek

Főzőcske

Adag

4

Az elkészítés ideje

40 min.

Nehézség

alacsony

 

Hozzávalók

Hozzávalók

csemege uborka50gramm
fekete bors, őrölt¼teáskanál
fokhagyma2gerezd
gyömbérgyökér30gramm
hagyma100gramm
mirelit borsó200gramm
osztrigamártás2evőkanál
szejtán500gramm
szójamártás2evőkanál
¼teáskanál
víz100milliliter
étolaj2evőkanál

 

Recept

1. 

hagyma 100 gramm  fokhagyma 2 gerezd  gyömbérgyökér 30 gramm  étolaj 2 evőkanál

Az olajon megpirítjuk a finomra vágott gyömbért, hagymát és fokhagymát.

Az olajon megpirítjuk a finomra vágott...

2. 

szejtán 500 gramm

Vágjunk a szeitánt hasábokra, és tegyük aserpenyőbe.

Vágjunk a szeitánt hasábokra, és tegyük...

3. 

fekete bors, őrölt ¼ teáskanál   ¼ teáskanál  szójamártás 2 evőkanál  osztrigamártás 2 evőkanál

Fűszerekkel, sóval és mártásokkal ízesítjük.

Fűszerekkel, sóval és mártásokkal...

4. 

mirelit borsó 200 gramm  víz 100 milliliter

Adjunk hozzá fagyasztott borsót, kevés vizet és pároljuk körülbelül 20 percig.

Adjunk hozzá fagyasztott borsót, kevés vizet...

5. 

csemege uborka 50 gramm

A végén keverjük hozzá az apróra vágott uborkát, és hagyjuk egy percig felmelegedni.

A végén keverjük hozzá az apróra vágott...

Jó étvágyat!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Bejelentkezés