Vajon és hagymán sült pangasius
; void(0);){kind=small}
351Vajon és hagymán sült pangasius, vagy más halfilé.
recept,recept fotó,gyorsfagyasztott pangasius,hagyma,vaj,Halak,Gluténmentes ,Szezonális receptek
Halak
Hozzávalók
Hozzávalók
| gyorsfagyasztott pangasius | 600 480 | gramm kcal | |
| hagyma | 600 264 | gramm kcal | |
| piros paprika, őrölt | 0 ?? | kcal | |
| só | 0 ?? | kcal | |
| vaj | 100 734 | gramm kcal |
Recept
1.
gyorsfagyasztott pangasius 600 gramm • só • piros paprika, őrölt • hagyma 600 gramm
A kiolvad halszeleteket papírtörlővel megszárítjuk, esetleg kisebb szeletekre vágjuk. sütőedénybe rakjuk, kevés citromlével megcsepegtetjük és megszórjuk sóval, őrölt piros paprikával és rá helyezünk egy pár karika hagymát.
2.
vaj 100 gramm
A vajat nagyon vékonyra felszeleteljük és beborítjuk vele a halat. Előmelegített sütőben, közepes fokon 30 percig sütjük.
3.
Burgonya pürével tálaljuk.
Jó étvágyat!
